Kustība kā terapija | somatika
Laikssestdiena, 10.oktobris,10:00-19:00 ar pauzēm un pauzītēm pa viduVietaI-DEJAS MĀJA, Lāčplēša iela 60, 2. stāvs, RīgaKontakti, pieteikšanāsInese Ločmele | somatika[at]i-deja.lv | 29137826 Tikšanās ar sevi autentisko, īsteno,caur tikšanos ar savu augumu kustībā veselu sestdienu, 8 stundu garā piedzīvojumā Kā tas notiek?kustība | sevis iepazīšana | dalīšanās | transformācijas | atklāsmes | resursiPašizziņas procesi notiek caur 4 dažādām terapeitiskajām praksēm:Stopping Movement, Autentiskā […]
Aleksandra tehnika un kustību evolūcija
Kustību process, kas atbalso cilvēces evolucionāros posmus personīgās kustību vārdnīcas paplašināšanai, vieglumam, koordinācijai, mieram, radošumam, sevis pieņemšanai.
Kontakti, pieteikšanās:
Laura Liekniņa | asimetrija@gmail.com | 29296054
M-O-S-S: moving into Soft Skills darbnīca
Konkurētspēja darba tirgū neapstājas pie tehniskajām un specifiskajām zināšanām (hard skills) – būtiska sastāvdaļa, lai darbs būtu patīkamāks un efektīvāks, ir caurviju prasmēm (soft skills)
Sadarbība komandā, pašregulācija, komunikācija, uzmanības pārvaldība un fokusēšanās, resilience, jaunā apgūšana, atmosfēras un līderības prasmes
Praktiskā darbnīca kolektīviem, kas mācību procesā ir gatavi iekļaut arī ķermeni (embodied learning)
Stopping Movement
izdejo | apstādini | apzinies
Kustības ārpus ierastajiem paterniem-
vairāk viegluma augumā,
klusāks, radošāks prāts
Kontakti
Inese Ločmele | somatika@i-deja.lv | 29137826
Stihiju deja. Personīgie rituāli
Sestdien, 10.oktobrī, 17:30-19:30
Aktīvā meditācija.
Enerģiska izlāde un uzlāde
brīvas, personīgas dejas formā.
Piecas stihijas caurstrāvo visu. Mēs no tām sastāvam.
Zeme, uguns, ūdens, gaiss un ēteris. Deja.
Kontakti, pieteikšanās:
Inese | somatika[at]i-deja.lv | 29137826
bodyART
Nāc un iegūsti pilnīgi jaunu, aizraujošu pieredzi enerģētiski uzlādējošā un izaicinājumu pilnā treniņā, izbaudot dinamisku sasaisti starp aktīvām un pasīvām kustībām, kā arī līdzsvaru starp sasprindzinājumu un atbrīvošanos Kontakti, pieteikšanās: iveta.rigonda@gmail.com Iveta Putniņa 26516177 | Rigonda Germova 26493755